ZON · Daily Review
2026.05.04 效率工具 0m · 非时长记录 判断日

记录:环境问题已经波及多条日常任务

今日核心

记录:环境问题已经波及多条日常任务

今日实际推进

Obsidian 日记

记录:环境问题已经波及多条日常任务
异常:自动日记没有恢复,其他晨间 cron 也被同类错误拖住
影响:公开站点继续停在旧版本,没有新的日更产物
确认这不是单点故障,而是会影响多条自动化链路的系统性问题

录音 / OpenClaw

20:47
4月28日 周二 16:00 羽毛球课堂笔记
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今日信息摄入 2 条
20:47
add 4月28日 周二 16:00 羽毛球课堂笔记 一、脚步、重心与跑动 1. 准备姿势两脚打开,重心转移由后脚转到前脚,脚步转开、侧身转过来,重心往前送。 2. 打完球要有框架节奏,跑动不要着急,动作放慢一点,稳住节奏。 3. 打完球做垫步、两步调整,小碎步衔接,右脚可以再往前迈一步;脚步不用卡死,多垫一步也没关…
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渠道证据

录音 / OpenClaw

20:47 4月28日 周二 16:00 羽毛球课堂笔记
Lily · feishu_text

4月28日 周二 16:00 羽毛球课堂笔记 一、脚步、重心与跑动 1. 准备姿势两脚打开,重心转移由后脚转到前脚,脚步转开、侧身转过来,重心往前送。 2. 打完球要有框架节奏,跑动不要着急,动作放慢一点,稳住节奏。 3. 打完球做垫步、两步调整,小碎步衔接,右脚可以再往前迈一步;脚步不用卡死,多垫一步也没关系。 4. 跑动保持匀速恒定速度,不要忽快忽慢,…

今日信息摄入

20:47 add 4月28日 周二 16:00 羽毛球课堂笔记 一、脚步、重心与跑动 1. 准备姿势两脚打开,重心转移由后脚转到前脚,脚步转开、侧身转过来,重心往前送。 2. 打完球要有框架节奏,跑动不要着急,动作放慢一点,稳住节奏。 3. 打完球做垫步、两步调整,小碎步衔接,右脚可以再往前迈一步;脚步不用卡死,多垫一步也没关…
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add 4月28日 周二 16:00 羽毛球课堂笔记 一、脚步、重心与跑动 1. 准备姿势两脚打开,重心转移由后脚转到前脚,脚步转开、侧身转过来,重心往前送。 2. 打完球要有框架节奏,跑动不要着急,动作放慢一点,稳住节奏。 3. 打完球做垫步、两步调整,小碎步衔接,右脚可以再往前迈一步;脚步不用卡死,多垫一步也没关系。 4. 跑动保持匀速恒定速度,不要忽…

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